サプリの飲み方

バストアップサプリの摂取方法

効果があると思って飲む

「効果があるかわからないけど一応飲んでみよう」という気持ちと「絶対に効果がある!」という気持ちで飲むのとどちらが効果は高いでしょうか。サプリメントに限らず、前向きな気持ちで物事に取り組んだりすると人間の体というものは不思議なもので、体もプラスに反応することが多いです。

よく聞かれる話は、何の効果も無い風邪薬を、「薬を飲んだからもう大丈夫だ」という気持ちでいると風邪が治ってしまうという話です。バストアップサプリを疑わずに信じて飲むことで、体も良い反応を示してくれるでしょう。効果を信じてバストが大きくなった自分を想像しながら飲みましょう。

サプリを飲む時間

最終的に自分に合った飲む時間を見つければいいと思いますが、バストアップサプリは、日中ではなく、夜寝る前に飲むのが良いとされます。その理由は、寝ている間にサプリメントの成分を吸収することに体が集中するからです。また、お腹がすいている時に飲むとバストアップサプリのみに集中するため、こちらも効果的と言われています。食後に飲んでしまうと、体は食べ物も栄養素の吸収に力を費やしてしまうのでサプリの吸収率が悪くなることがあります。

サプリの摂取量

まずサプリメントは胸を大きくするというものではない事を理解することです。バストアップサプリの商品ごとに目安摂取量が違うため、新しい商品を買う度に確認しましょう。バストアップサプリを飲んだことが無い人は初めから記載量通りには飲まず、徐々に量を増やしたり、自分の体調によっては減らすなどの対策が必要となります。記載されている適正量は自分の適正量ではないことを覚えておきましょう。


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